防守重于進攻:淺談乒乓競賽中進攻手藝兩個指導原則

一樣平常來說，對于業余競賽而言，水平較低的競賽往往求穩，過渡性手藝用得較多，好比搓球，而進攻手藝所占比例不高；水平較高的競賽中進攻手藝運用較多，或說攻防轉換更多。

然則，人人也許會發現這么一個有趣的征象:自動進攻一方紛歧定能贏球，被動防守一方紛歧定會輸球。

這是什么緣故原由呢？豈非對于業余競賽來說，“防守”重于“進攻”？

實在否則，按說現在乒乓球競賽應該追求自動上手，自動進攻。之以是自動進攻不贏球，其真實緣故原由是進攻方的擊球質量不高，無法給防守方施加足夠的壓力。

一，發力以“向前”為主
我們在擊球時發力偏向大要有向上，向前，向下。

好比進攻陷旋來球，我們會適當增添“向上”的發力，再好比扣殺高球，我們會增添“向下”的發力等等。



然則，有一條原則必須切記:發力偏向必須以“向前”為主。

你只有牢牢堅持這條原則，你的擊球才氣更頂，你的擊球質量才氣做到更高，你的進攻才氣更有威脅。

好比業余競賽中最常見的拉高吊弧圈球，弧線過高，球速過慢，在水平較低的競賽中還管用，然則在高水平競賽中無異于“送死”。

若何明白這個“以向前為主”呢？

我小我私人建議接納量化的設施，即:擊球時確保80%的氣力是向前，其余20%的氣力憑證來球速率，旋轉，落點等用來調整向上或向下。

二，以“撞擊”為主
乒乓球運動中，“摩擦”和“撞擊”的關系是一個永恒的話題。自小日本發現弧圈球之初，其討論就有之，現在依然是人人熱衷于討論的話題，估量往后還會一直討論下去。

我小我私人以為現在有一種誤解或是一種誤導，即把“摩擦”和“撞擊”脫離來當成兩個對立的器械。

好比教科書或者教練在談及前沖弧圈球和加轉弧圈球時，往往是這樣說:前沖弧圈球，撞擊為主；加轉弧圈球，摩擦為主。

原本這個說法也沒太大問題，然則許多人就會片面地把“摩擦”和“撞擊”脫離來明白，更有甚者把兩者作為對立面來明白。



現實上，“撞擊”和“摩擦”是對立統一的關系，“撞擊”同樣可以發生“摩擦”。

為什么這樣說呢？我這樣說你可能更好明白:純正的“撞擊”是你的拍面擊球時“垂直于”來球偏向，然則大多數時刻擊球你的拍面并不完全垂直于來球偏向，這樣一來只要這個夾角不是90度，那么你這個時刻擊球就不是純正的撞擊，而是會發生一定的“摩擦”，而且隨著你揮拍的速率越大，或說你“撞擊”球的氣力越大，這個隨之發生的“摩擦”也會越大。

固然，以上所說的還不是我這說“以撞擊為主”的主要緣故原由，其主要緣故原由是現在隨著乒乓球器材的改造，如球變大，無機膠水的使用等等，對于運發動的擊球質量要求更高了，即擊球要更“頂”，球速要更快，旋轉要更強，而這些若是缺少“撞擊”的保證，險些無異于天方夜譚。

在這個基礎上，又引發了一個話題:外弧和內弧。限于篇幅，我這就不說了，下次有時機再談談自己的看法。

以撞擊為主，詳細到競賽實戰中，可以這么明白:進攻時為了確保擊球的威脅性，以“撞擊”為主，而“摩擦”作為輔助手段在擊球瞬間舉行細微的調治；而當你不具備進攻的條件時，好比措施沒到位，擊球位置不合適時，這個時刻就要接納太過手藝或轉為防守手藝，那么可以適當增添摩擦的調治作用，注重的是不要完全被動的去碰，蹭，而是要連系落點適當“撞擊”發力打亂對手進攻的節奏，否則你的回球又高，又慢，照樣是去“送死”。

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