若何準確明白弧圈球發力與磨擦的關系[小我私人體會]

許多人用了全身氣力拉球照樣拉不轉，可能就是沒能體會拉球的"拉"字。學會近臺快攻，之后的轉變，會是先是學會"抽打"，誰人還不算是拉球。

我小我私人以為，許多業余球友都把 快攻的發力抽打看成是前沖弧圈，實在是兩回事!那種抽打方式以撞擊為主，摩擦為輔，上旋不強，球的航行軌跡沒什么弧度控制欠好就容易打飛或掛網，然則速率很快、很爆。真正的弧圈球就是要打出弧線，速率與旋轉兼俱。

近臺的不轉球球夠高，直接用快攻方式發力抽打有時比弧圈好用，近臺拉弧圈多數用在拉下旋球較多。用抽打的方式來拉球，縱然是有顯著拉球的動作，但由于小臂太早發力加速，晦氣于咬球摩擦，拉的球會不夠轉，許多弧圈球文章都強調，拉球要轉就必須讓球在球拍上停留久一點時間才脫板磨擦的時間要夠，也就是咬球要完全 --- 這些理論人人都知道，只是太抽象了，知易行難。換一種說法，也許會有差其余融會，列位試試看。

實在關于弧圈球手藝，繞來繞去就是發力跟摩擦這兩件事情。人人也都知道，若何準確發力 而且摩擦充實發生強烈上旋，就是弧圈球的重概略害。



問題是，怎樣做到發力集中？怎樣做到 摩擦充實？怎樣讓球碰著拍子之后停留久一點而不會馬上脫板？怎樣做到打磨連系？若何做好 咬球(吃球)，包球的動作？怎樣做到先松后緊的拉球方式？我想初學弧圈的人一定聽的滿頭霧水吧....

最近正幸虧思索，怎么才氣說明了拉球跟抽打的差異，厥后想到了一個對照簡樸易懂注釋方式。

抽打式拉球--小臂先發力加速，在拍子運行最高速的時刻磨擦球。由于拍子提高速率后才擊球，球碰著拍子馬上彈開，摩擦時間短暫，無法充實摩擦，然則擊球的速率快。

摩擦式拉球--手臂先放松蓄力待發，腿腰發力以腰帶手"迎前"，迎前的歷程手控拍子先瞄準球而小臂不發力，拍子在接觸球的瞬間小臂才縮短發力，這就是所謂的發力集中來磨擦球。(準確的拉球動作，還得靠腿腰手的氣力轉達 并非只靠手臂發力)

一個是高速摩擦，一個是發力加速磨擦，這就是最大的差異。

拉球，可以想像把球先停在拍子上然后用力磨擦，這跟"把球甩出去的感受"是相近的說法。

注重以下幾點：
1. 球拍接觸球之前小臂不能先加速縮短，球觸板的瞬間才發力磨擦-- 用力不即是快速。

2. 拉球的擊球時機，一定要比快攻晚些，不能在上升期就擊球，節奏要對。拉球的時機在球的高點到下降前期之間。 太晚也欠好拉，太早容易撞板 不容易控制弧線。

3.小臂發力之前的前迎氣力主要來自身體--腿的重心轉移加上轉腰氣力。若是用小臂去前迎往上的摩擦氣力就會被渙散掉不夠集中。前迎是用身體去找球，不是手臂。



4.前沖弧圈是往前摩擦多些(不是往前撞擊多) 以是引拍稍高，加轉弧圈是往上摩擦多些以是引拍稍低。這是最基本的界說。

5.明白若何做好球拍"咬球"動作手腕自然會為了咬球而轉動。特意去轉腕來作好咬球，反而容易走歪路，發力錯誤繞遠路。

以上的發力摩擦方式體會的好，什么咬球、吃球、包球、什么先松后緊、什么打磨連系又打又磨，也許就都能迎刃而解。

天天乒乓www.aisanya.net天天康健！