乒乓球是一種意識、智力、體力相連系的競技項目,要學好它,必須有一個入迷式的熱愛,再加上耐勞演習,不恥下問,并理論連系現實,才會有較大的收獲。
一、形式多樣、旋轉多變,是發球制勝的主要手段
發球,是乒乓球運動的最先,也是最為自動的劈頭。落點,旋轉,是非球可由自己控制。發球的種類要多,既有上旋,也有下旋和不轉,還要有是非配合,稀奇是反手長球和正手短球,最為有用。注重兩個小三角發球的使用,以牽制對方。正手上旋長球很有威力,尚有中路偏正手的上下旋球,對于橫板選手,極為有用。發球的觸球點要在球體的后方,可增添對方的判斷難度。學會在球拍的差異點觸球,發出差其余旋轉。上旋發球脫手要快,球航行弧線只管與下旋相似。短上旋發球,在業余選手中,接欠好的相當多,要敢于并多加使用。對于較好的業余選手,發不轉球,許多人接欠好,效果不錯。
要“舉行一次發球革命”,熟悉精練一種發球,同時要學會多種發球。如:正手發球,反手發球,還要會正手逆旋轉發球(最好連砍式也會),并在平時的演習中多加運用。學會用統一種相似的手法,發出兩種以上差異旋轉的球,而且旋轉差距要大,這才是最好的發球得分途徑,也是發球最高境界。
注重發球與搶攻配套,精練一套發球得分手段,且與搶攻配套,是行之有用的方式。若是能使對方在接發球時發生恐懼心理,說明你的發球是十分樂成的,也許這就是你樂成的一半了。
二、準確的判斷,精準的落點,是接發球的要害
接發球也可以看成是一種進攻的手段,準確判斷旋轉是要害,出臺球要敢于上手,對上旋發球更應自動進攻,而且注重落點,準備與對方進入相持。稀奇注重第四、六板球的銜接,對于搶攻較兇的選手,只管接發球不出臺,或接到對方的中路偏正手,然后爭先上手,不讓對方的優勢施展出來。對正手來球,可用擺短和劈長滋擾對方。(固然,能挑更好)劈長一定要長,到底線,使對方感受很頂,增添其回球難度。
盯住對方球拍觸球瞬間的磨擦,對旋轉的判斷要準確,以提高接發球的質量。只管不要有習慣性的線路,學會在一個點,用較相同的手法,拉到左右兩角的落點,而且落點要深,只管不要讓對方預先判斷出球的落點,提前移位。
三、努力上手、爭先發力、自動變線是相持的精髓
相持中要敢于爭先發力,兩條直線的使用十分主要,尤其是反手加力變直線,是行之有用的得分手段;正手外角斜線變直線,也是一條得分率很高的途徑,正短的左右手的回球,經常可使對方出乎意料,并感受自己的手太短了,這就說明你的回球十分準確。 防住對方第一板拉球,是相持的要害。對反手較強的選手,要敢于調正手,壓中路(壓中路比壓反手更好),如去反手,落點一定要打開,并注重在反手位防守,固然,如對方變直線,那回球就有一定的難度了。加力搓也是一種努力有用的進攻手段,看似防守,著實也是進攻。只管學會搓加轉與搓不轉相連系,這是一樣平常業余選手難于順應的。
在相持中,落點的轉變比旋轉更為主要,這是一樣平常業余選手難以體會到的。(正常的明晰是注重旋轉與速率)不要正手來球擋正手,反手來球擋反手,這樣,對方就有豐裕的時間來提前準備,回手來球,要取勝就難了。
能用正手和反手進攻的球,一定要用正手,要有“進攻、進攻、再進攻”的意識,那種四平八穩的時代已經已往了。究竟正手的進攻比反手威協性要大得多,增強側身的使用率,注重正手的珍愛,爭先上手,爭先發力,決不放過時機球,在努力自動中追求生計。
四、到位的措施是取勝的有力保證
有許多球不能打到對方的球臺上,看似是判斷或手法的錯誤,著實是措施不到位所致,要選擇準確的擊球位置,首先必須有優越的步法做保證。多學習能手的措施及擊球取位,是學好乒乓球的捷徑。
冰凍三尺,非一日之寒。只要你敢于并勤于在乒乓球的長河中搏擊,信托勝利的浪花一定會在你的眼前泛起,你更會在乒乓球里找到屬于你的興趣。
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