淺談乒乓球不容忽視的空間感演習

想來人人對于剛學開車時的感受還念茲在茲吧。人坐到車里，雙眼緊盯前方車輛(盯球)，快到紅綠燈時，判斷前方車輛是通過照樣要剎車，若是他通過我是否能通過，他不能通過我要接納什么措施(預判)，腳底下最先點剎，降低車速(預動)，前方車輛停車時直接剎車。新司機不僅碰著這樣的情形主要，碰著通過人車許多的自由市場及狹長街巷時更主要，究其緣故原由是由于對車輛前后左右及距離周邊障礙物的距離完全沒有感受，對車輛行動中的空間感位置感不熟悉，為什么老司時機游刃有余，是由于長時間的駕駛已經在頭腦中形成了清晰的空間感，在左右偏向盤之前已經有了離周邊行人或障礙物的預判。



同理，對于乒乓新手來說，由于練得少且沒有一個明確的訓練設計，導致打哪算哪，打了幾年球照樣沒有上進。就站在球臺正后方，左右雙方的球，腳不動伸手夠；好點的左右橫向移動一下，沒有前后移動；至于更偏的來球，就徹底沒轍了，雖然球拍挨上了球，但球回到到什么地方就聽天由命了。

為了快速培育空間感，建議球友在平時演習時一定要有意識地舉行響應演習。有球演習最好，喂過來的球不定點，前后左右遠近崎嶇都要有。無球演習時，圍繞本方球臺，從左面靠近球網處，一直盯住對方球臺一角，腳下配合滑步交織步甚至跳步，頭腦里想像對方來球，手上做出揮拍動作，一直轉到右面靠近球網處。多做幾組，天天打球前先練一下，權當熱身了。耐久堅持，肯定有用果。世上無難事，只怕有心人，乒乓球及其他運動，都有其紀律，越琢磨越能提高，越能體會其中的興趣。本人十分小看那些干什么都不外腦的，也小看那些言而不行的。

想打好乒乓球沒有什么捷徑，就是帶著頭腦多練，多實驗。我之以是今年打球打得好且穩固，是由于以前沒有感受或感受很淺的球現在打起來在頭腦中已經預先有了預感，包羅腳步和回球線路，像過影戲一樣的感受，這就是功力提升的基本緣故原由，人球合一，心動眼到腳得手到，一氣呵成。

天天乒乓www.aisanya.net天天康健！