橫板發球技巧,要領及站位深度解讀(完整版)

現在直板凋零，橫板盛行，不少人選擇的直改橫，橫板雖好，然則也有缺陷，橫板和直板的相比，雖然沒有死角但手腕發力上不如直板天真，這也讓我們在橫板發球上就遇到難題，若何使用橫板發好球才是學習橫板的要點，今天我們就從橫板的發球技巧，應用以及提高橫板發球質量，另有橫板發上旋，下旋，不轉球等發球技巧和要領給人人詳解。

橫板發球技巧及要領之一些提高橫拍發球質量的方式。

橫拍發球后需要轉換；使用瓦爾德內爾發球后由于改變了握拍法，以是在發球后要實時調整握拍方式，轉換成正常的擊球握法，準備下一板球的銜接。這一個轉換要連貫自然，否則會大大影響下一板的銜接。憑證我的履歷，初學者要專門加以演習才氣順遂掌握。

橫拍的瓦式發球法:瓦爾德內爾式發球法是由瑞典的乒乓球天才瓦爾德內爾發現的，老瓦借鑒了直板發球的手腕用力的方式,發球時在左半臺正手側身位發以低拋左側上,下旋為主的斜線短球。



其主要特征是握拍時將中指，無名指和小指卷起來放在球拍的后頭,依賴拇指和食指夾住球拍的右肩部,這種握法較好地解決了橫板選手的手腕不天真問題，這也就是我們平時所說的瓦爾德內爾式握法。這種握法將球拍柄讓到了手掌外面，增大了球拍旋轉的自由度。

橫拍發球的心理結構局限:我們知道，由于直拍的拍柄是處在虎口的位置，發球的時刻在拇指，中指和食指的作用下球拍可以自由的轉動，以是可以發出許多旋轉的球。而橫拍差異，拍柄是被握在手掌中的，由于腕部結構的關系導致不能自若的旋轉和擺動。

橫板發球技巧及要領之下旋發球，正手位發不轉球，側身位發不轉球要領橫板正手位發下旋球(主要在雙打中使用)要領:左腳在前，身體稍向右偏斜，當球拋起時，持拍手向右后上方引拍，當球回落至網高時，前臂迅速向左前下方揮舞，擊球中下部，向底部摩擦，手腕由外展至內收，在接觸球的瞬間要加速內收和曲腕。

橫板側身位下旋發球要領:與橫板正手位發下旋球基真相同，左腳在前，右腳在后，當球拋起時，持拍手向右后上方引拍，當球回落至網高時，前臂迅速向左前下方揮舞，擊球中下部，向底部摩擦，橫板手腕由外展至內收，所差其余是身體的側向位置比正手位置角度更大。發下旋球，你可以在球落到你的胸前的位置時，用球拍的正面去摩擦球的正底部，這是發出的球的旋轉最強，然則對方卻通過你的動作和你的出球時間，以為你所發的是不轉的或是“上旋”——這是我習用的招式。



橫板側身位發不轉球要領:與橫板正手位發不轉球基本上是一樣，只是身體站位的側向角度更大，另外，在演習不轉發球時一定要和發下旋球連系起來，做到相似的動作既能發不轉球也能發下旋球，發不轉球時撞擊之后，做出摩擦的假動作，發下旋球時，摩擦之后做出撞擊的假動作。以疑惑對手爭取自動，獲得先機。

橫板正手位發不轉球要領:左腳在前，右腳在后，身體向右偏斜，推擊球的中部，隨后做出向底部摩擦的假動作，做到與下旋發球盡可能的相似以疑惑對手，在不轉發球時，我們用球拍撞擊球的瞬間，手腕要有一種震驚的感受。

橫板發上旋球，你在球著落到快靠近案子的時刻，用拍子的上方去摩擦球的后上部(以球拍面與地面垂直為基準)這時的動作看上去象下旋球，然則它所發出的是上旋球，而且是旋轉對照強的上旋，對手即即是對此球有所判斷，也不會很武斷的回手，由于他不會以為是上旋。這是我得分的主要手段。

橫板發奔球--你用球拍的后頭正對對方，在球著落時，行使球拍的粘性和球的著落速率。將球擊出，擊出的球速最先不是很快，然則在接觸到對方的案子時，會突然的向上拱，以是許多人對于此球總是感應措手不及，然則此球不能一直使用，由于對照顯著。與此球同樣的動作另有一種下旋球，也是這樣的動作，然則在擊球的時刻，拍子稍微向下磕一下，速率一樣，卻可以發出下旋球，在對手吃了第一個奔球后，緊隨著使用，對照有用。

橫板發球技巧及要領之站位
發球多以正手居多，反手只是作為一種調治的手段。(在競賽歷程當中，當你的正手發球被對手順應的情形下，換一換另外一種發球方式作為調治，是對照有用的)站立姿勢(即發球的準備姿勢)(我所講的所有動作均以球案的底線為基準)左腳在前，右腳在后(我是右手橫握球拍)身體稍稍右轉，這樣有利于在以后的發球當中很好的運用腰部氣力。左手將球置于掌心，右手手腕稍微接納，有利于手腕的發力，一切準備停當，下面就是發球的重頭戲了，你的發球質量若何，就看以下的環節了。



一，身體重心下沉，兩膝樞紐稍微彎曲，便于發出種種差其余旋轉的球。左肩稍比右肩靠后，目的是便于早年向后收身體，在向前發力。身體稍稍有點弓。也是同樣的原理。

二，將球向上拋起，同時整個身體舒睜開，持拍手從死后由上至下用力揮下。

三，在球拍觸及球的同時，可以發出種種差異旋轉的球，也可以發出差異速率的球。(這是我發球的隱秘之所在)發球的動作有時很大，有時很小，也是為了疑惑對方，由于在許多情形下，有許多的業余選手，是看你的動作，而不是同過你的來球偏向和來球速率，以是這正好給了你一個可以行使的時機。

在球拍觸及到球的同時，同樣的一個動作可以發出差其余球，這是列位都知道的，然則當你在發球的時刻，你的球的出去的時間差將是你制勝的要害。有時早，有是晚，對方將很難從你的動作中看出你是什么時刻發的球。

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