若何更好吃住球,練好基本功是要害[履歷總結]

對于初學球友來說，很難體會到吃球的感受，能體會到吃球了，說明你的球技有了一定的提高。

吃球，這個吃很形象，一樣平常我們都說是球在球拍上多停一會兒，這一會兒，應該是零點幾秒，甚至更短。我們很難去丈量，更多是一種練球多了后一種感受，我們也叫球感。球感好的，吃球就容易多。許多球友都說自己沒有吃球的感受，這也很正常。下面就我打球的履歷，為列位簡樸剖析下，怎樣能盡快體會到吃球的感受。

我小我私人以為可以分為兩種吃球的感受，一種是通過摩擦，讓球在球拍上停留時間長點。再一種就是透板，球在撞擊力大的時刻，陷入海綿，撞擊到底板上，這樣也能感受到球在球拍上停留時間長(你看專業選手演習拉球時，有種感受是先用拍把球“捉住”，然后再甩出去)。這種吃球，能顯著提高擊球擲中率，打出質量。以下是憑我小我私人打球感受，說說若何能更好地吃住球。



1.練好基本功
這里只談談正手快攻(其它內容的基本功和這個原理都是相通的)，把正手快攻打好了，能在一分鐘內打到六七十板，出球快且穩固，對你拉球時體會吃球是異常有輔助。實在動作合理能輔助你更好地吃住球，進而打出質量。

2.器材的選擇
無論是底板照樣膠皮，都不能太硬，記得身邊有一些球友用拍里奧C33，這個板子突出特點就是硬，用它吃住球太難了。再就是膠皮，一樣平常軟的膠皮相對吃球要好，就說狂三，我們業余一樣平常用38度，39度，放在正手，動作好，能把球吃住。初學者最好選純木底板，七夾的也可以選，由于現在球變大了，五夾用的稍少些。但一定不要選硬七夾，不容易快速形成手感，盡快找到吃球的感受。

3.撞摩連系
我們拉弧圈時，有純摩擦的(指摩擦太多，擊球沒什么聲音的)，撞摩連系的(摩擦相比前者稍少些)，這個只能通過打球感受去說，沒有一定的依據。這兩種方式都能吃住球，固然，撞摩連系的方式出球更有質量，也是專業選手的首選。

4.發力合理
用好腰和胳膊。專業選手在用好身體這方面固然是沒問題的，業余有單依賴胳膊的，過份依賴手腕的，吃球感受都不會太好，導致失誤也多。

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