打乒乓球若何做到注重力集中[履歷談]

打乒乓球怎么樣才氣做到注重力集中，集中在什么地方呢？我發現許多業余的球友，甚至一些有過專業履歷，訓練水平很高，但競賽能力較差的半專業選手，他們有個驚人的相似之處：就是打球時眼睛只盯著球看，基本不注重對方球拍與球之間的摩擦，球在對方桌上的第一落點，因此判斷不清對方來球的旋轉的強弱，來球 是否出臺。效果是控制不住對方，讓對方爭先上手，要么是不敢上手怕樂成率不高，損失爭取先機的時機。

我以前打球也是這樣的，只看球，以是我的最大弱點就是接發球差（縱然對方發球無掩護動作）不是直接吃，就是搓個大高球，讓對方快活一把，容易讓對方打出氣焰。對搓的歷程中，對方來球是加轉照樣不轉也判斷不清，不敢拉半出臺的球，有時甚至出了臺的球也不去拉了。因此打球相當被動。為領會決這個問題我一度將站位由左側改為靠中央，這對于直拍弧快打法的我來說是弊大于利的。經由一段時間的試探，觀摩高水平運發動競賽和討教專業教練，我終于找到解決問題的設施了。



仔細的球友會發現，金澤洙，馬林他們那種勇敢的站位，卻不怕對方偷襲正手，緣故原由何在？一方面，是他們的出眾的步法；另一方面，他們其著實對方發球時，球在第一跳時，已經最先移啟程體，換句話說，他們在那時就已經作出里判斷，而不是等球到眼前才有所反映的。因此我以為，我們打球時，要注重對方發球的第一落點，第一落點在對方半臺的二分之一近底線，那么來球一定是出臺的：反之，很可能是不出臺的。

球過網時偏左，那么來球很可能是到左手位的；偏中央或偏有，那么來球多數是在右半臺的。若是對方的發球掩護動作差一點的話，你能發現球拍與球摩擦很薄時，發的球就很轉，若是接觸很厚，那發的球一定不轉。對方發的不轉，上旋著臺后有向前沖，頂板的感受；而下旋著臺后有向上飄的感受。這些細微的環節都要求球友們在打球時要注重力高度集中，才氣對對方的來球接納最合理的還擊。

固然，許多同伙也許會說打球始終保持云云集中的注重力很累的，有點不太可能，打球的興趣就沒了。然則不這樣的話，想要有大的提高是很難題的。做到這一點的話，就能略微體會到一點用大腦打球的感受，往往水平提高一，兩個檔次也是很快的。我算是明了老瓦和劉國梁為什么說打完大賽精神上是最疲勞的。

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