握拍深握好照樣淺握好,有什么優瑕玷

橫拍不存在說哪種握拍好或者欠好，只能說哪種握拍方式最適合自己，有的人掉腕握拍也一樣拿冠軍，冠軍是哪種握拍最適合你的動作結構。握拍沒有說一定要根據哪種尺度，握拍的方式上千種，每一個運發動的握拍都差異，由于每個運發動的打法差異，他們的小我私人特點也差異。以是我下面只是針對這兩種握拍，剖析一下橫拍深握，淺握的特點。

深握和淺握的優瑕玷剖析
深握優點:擊球穩固，上臺率高，發力平穩。
深握瑕玷:正反手轉換，需要稍微調整握拍，天真性較差。
淺握優點:正反手切換自若，便于手腕發力。
淺握瑕玷:手腕穩固性較差，需要極強的手腕控制力。



深握:橫拍深握拍柄握的對照靠上，中指扣在拍肩處，虎口和拍肩牢牢貼住。

深握在正手發力的時刻，食指要協助發力，可以稍微向上移動一點輔助壓住拍型。反手攻球或快撥的時刻，大拇指要稍微向上移動輔助壓拍。

深握的優勢在于，擊球的穩固性高，拍型不易變形，上臺率高，適合快攻打法，然則在正反手切換的時刻，由于手指對照靠上，拍子捏的較緊，未便于正反手的切換。

因此橫拍深握又分為深握正手利和深握反手利兩種，深握正手利:虎口的位置偏向拇指。深握反手利:虎口的位置偏向食指。

深握正手利的虎口偏向食指，拍面牢牢貼著大拇指，行使大拇指作為受力的支持點。

深握反手利的虎口偏向大拇指，拍面牢牢貼著食指，行使食指作為受力的支持點。

對于初學者而言，橫拍深握能夠對照好的讓初學者牢固好拍型，讓手腕不會亂翻動，從而穩固的擊球，更好的體會小臂揮舞和轉腰。一旦手臂氣力起來了，手腕穩固性增強了，應逐漸的改為淺握，這樣更行使往后搓球手藝，弧圈球手藝，發球手藝，臺內球手藝的學習。

淺握:橫拍淺握拍柄握的對照靠下，中指位于拍柄處，虎口稍微貼住拍肩。

淺握的利益是，正反手切換自若，手腕轉動天真，便于制造旋轉和摩擦，行使手腕的發作力可以增強球的氣力，速率，旋轉。稀奇是在搓球，削球，弧圈球，發球時對照顯著。然則由于淺握握拍對照松，因此球拍的穩固性相對于深握而言更難控制，若是手腕沒有較高的穩固性和極強的手感，淺握容易造成擊球的失誤。

深握和淺握的手藝運用
淺握:一樣平常我們需要天真運用手腕發力的時刻，多接納淺握。好比:發球，搓球，擰拉，挑打，晃撇等等。

在使用這些手藝的時刻對于手腕的自動發力和天真性要求很高，若是我們拍子握的太深，那么手腕就很難天真發力，稀奇是我們要暫且幻化線路的時刻，握的淺可以通過稍微的手腕轉變，來改變擊球的偏向。通過手指的發力，可以輕松制造摩擦。

深握:一樣平常我們需要穩健發力相持的時刻，多接納深握。好比:中遠臺相持，起下旋，前沖，扣殺等等。

我們的氣力越大，我們持拍的穩固性就會越差，退的越遠，穩固性會降低。你想象一下，你拿一個斷了的尺子，去甩的話，能不能保證尺子準確的打到一個點上？這個原理是一樣的，我們拍子握的越淺，拍子的晃動局限就會越大，從而穩固性也會越差。以是我們看到高水平的運發動，握拍都有正手利，反手利之分。固然也有一些超能手感的運發動，沒有正反利，然則那手感絕非一樣平常地球人。

在高水平競技中，除了天真性以外，最主要的就是穩固性，能手之間很少有1，2板就能竣事戰斗的，往往都市從近臺拉鋸開到中遠臺相持。誰人時刻比的就是穩固性和氣力，當弧線被越拉越長，越拉曲度越大的時刻，想通過線路幻化來取勝險些不太可能。

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