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瓦爾德內(nèi)爾

橫板反手反拉弧圈球

發(fā)布時間:2020-05-14???點(diǎn)擊:0次 ???
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  橫板反手反拉弧圈球的技術(shù)難度很高,目前歐洲的男子弧圈球選手對這項(xiàng)技術(shù)掌握得更加出色。中國的運(yùn)動員由于歷來重視正手的技術(shù),相對來說反手拉球,尤其是中臺反手拉球的能力還是一個比較薄弱的環(huán)節(jié)。反手反拉弧圈球與正手反拉弧圈球的技術(shù)要領(lǐng)基本相同,只是在身體站位上略有區(qū)別。


  組圖D中,薩姆索諾夫的站位離球臺較遠(yuǎn),身體與球臺的端線基本平行。反拉前,他先將身體的重心放低,前臂自然放松,處于身體腹部前方,球拍的高度略高于臺面(圖1);擊球前,薩姆索諾夫?qū)⑸眢w重心壓得更低,腿部彎曲,用兩腳的前腳掌作為支撐。收腹的同時,將前臂和手腕向懷中內(nèi)收,球拍的高度低于臺面

 

(圖2);擊球時,右腳蹬地,重心上提,肘部向身體外側(cè)支撐,右肩向前探出,使球拍與球之間保持足夠的距離,有助于發(fā)力(圖3);觸球時,身體重心從下向上提高,大臂略微向上抬起,前臂和手腕迅速向外展開,發(fā)力摩擦來球(圖4);擊球后,身體重心還原至兩腳的前腳掌(圖5),大臂以及前臂自然放松還原,準(zhǔn)備連續(xù)相持(圖6)。

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