正手平擋弧圈球是防守弧圈球的基礎(chǔ)技術(shù)。平擋弧圈球的動(dòng)作幅度較小，具有很高的穩(wěn)定性。在高水平運(yùn)動(dòng)員的對(duì)抗中，使用正手平擋弧圈球的幾率很小，因?yàn)檫@樣的防守方式速度慢，缺乏攻擊性。而在業(yè)余選手中，平擋弧圈球是最容易掌握的一項(xiàng)防弧圈球技術(shù)。

 
　　組圖A中可以看出，正手平擋弧圈球時(shí)，上半身前傾，身體幾乎平行于球臺(tái)端線，身體重心相對(duì)較低，手臂的位置相對(duì)較高(圖1)；擊球前，右肩略微下沉，手臂隨腰部的轉(zhuǎn)動(dòng)向后引拍，但引拍幅度很小，身體重心放于右腿(圖2—3)；觸球時(shí)，要保證在身前擊球，手臂和手腕相對(duì)穩(wěn)定，用球拍拍面正對(duì)來(lái)球(圖4)，腰部順勢(shì)自右向左轉(zhuǎn)動(dòng)，用身體頂住來(lái)球(圖5)。

　　平擋弧圈球需要注意將手臂與身體形成一個(gè)整體，有一種用身體頂住來(lái)球的感覺(jué)。前臂和手腕一定要保持固定，這樣才可以保證回球的穩(wěn)定性。此外，防守弧圈球時(shí)，要將身體的重心降低，在來(lái)球的上升期觸球，充分借用來(lái)球的力量。