到目前為止，我在2007年的總體表現(xiàn)還是不錯的，基本完成了我在年初時定的計劃。當(dāng)時我給自己定的目標(biāo)就是不要輸給外國人，無論是國內(nèi)的還是國際的比賽，盡量保持平穩(wěn)，不要有大的起伏。前兩年我的起伏太大，一會特別好，一會特別差，這對自己的心理不太好。明年就是奧運會年了，得盡量保持心態(tài)的穩(wěn)定。

　　從決定參與競爭奧運會以來，我基本都是按照計劃走的。10月份之前的比賽，無論是乒超聯(lián)賽還是公開賽，我的發(fā)揮是這些年來最穩(wěn)定的。我在乒超聯(lián)賽的表現(xiàn)也是我這么多年來最好的一次，打得比較投入，成績也比往年好。因為我對自己有要求，在聯(lián)賽中不輕易輸?shù)羧魏我粋€球。

　　很多人都說我在

世界杯上和張怡寧的決賽打得特別好，可能是因為大家很多年都沒看我打過那么好的球了，所以覺得我打神了。但是我覺得，這個冠軍對我沒有太大影響，只是證明了我堅持到現(xiàn)在，能力還是可以的。從2004年開始，我已經(jīng)很久沒拿過世界杯這樣大型比賽的單打冠軍了。我非常渴望拿到這次比賽的冠軍，所以每場球準(zhǔn)備得非常充分，在場上也非常投入。世界杯的賽制對我來說也比較適合，一天最多兩場球，打到?jīng)Q賽我的精力也沒有分散。奧運會的

乒乓球比賽也是一天一場，或者一天兩場。而像世界錦標(biāo)賽、亞洲錦標(biāo)賽還有一些其它的比賽，我的兼項太多，一天要打好幾場球。這對體力的要求非常大，打到最后我的精力會受到一些影響，有很多球是想到了但是做不到。

　　世界杯單打之后就是團體賽，我出場次數(shù)比較少，對我來說應(yīng)該算是一個調(diào)整，同時找找打團體賽的感覺。從乒超聯(lián)賽到日本公開賽、亞洲錦標(biāo)賽、世界杯單打、世界杯團體，還有兩站訪歐，賽程的密度和強度比較大，所以要從中抽出一兩天來調(diào)整。

　　兩站訪歐比賽從整體來說我打得還是不錯的。由于參加了黨的十七大，那期間我沒有進行系統(tǒng)的訓(xùn)練，比賽之前我也是在慢慢熟悉和恢復(fù)。兩站公開賽我沒有輸給外國人，法國公開賽我還進入了決賽。雖然輸給了張怡寧，但我覺得表現(xiàn)得還是不錯的，最起碼比較穩(wěn)定。

　　奧地利公開賽上我和張怡寧輸給了福原愛/平野早矢香。說實話有些輕敵，我們很長時間沒有配合了，在場上都沒有很好地調(diào)動自己。我和郭焱配的雙打在法國公開賽上打了冠軍。其實我和她很少配，因為第一站輸了嘛，第二站我就會重視一些，而且她也非常渴望拿到這個冠軍。現(xiàn)在對我來說一切都是為了2008年奧運會，多大的比賽拿了冠軍我也不會很高興，多小的比賽輸了也不會很生氣。

　　自從2006年下半年決心參與奧運會競爭以來，我的備戰(zhàn)過程大家有目共睹。雖然我以前有過很多成績，但是現(xiàn)在也和大家一起參與競爭，積極備戰(zhàn)。我覺得這個過程是每個運動員必須經(jīng)歷的。

　　現(xiàn)在我每天在為自己喜歡的工作而努力，開心地對待每一場球，畢竟我打球的機會不像年輕人那么多了。雖然08年之后我要是想打還可以接著打，但那不是我要的效果。我現(xiàn)在追求的是質(zhì)量，不是為了打球而打球，在那耗時間、占位置。我不想讓自己覺得什么都不行的時候再退出。其實我就是想挑戰(zhàn)一下自己，而在備戰(zhàn)的過程中最大的困難也是超越自我。我需要很好的心理承受力面對我現(xiàn)在的生活。年輕時只知道往前沖，而現(xiàn)在除了訓(xùn)練和比賽還要面對很多東西，包括生活、家庭。有時我不能全心投入訓(xùn)練和比賽，那就是我需要調(diào)整自己的時候了。結(jié)果是很重要，但是如果不能如愿的話，我也不會覺得特別沮喪，不會像小時候那樣，打得好就膨脹，打得不好就歇斯底里。因為我盡力了，這個過程會是我終身難忘的。乒乓球雖然不是一輩子的事，但是會給我一輩子的記憶。

　　在備戰(zhàn)奧運期間，我最大的感觸就是很多事情不是絕對的。幾年前我覺得我完全不可能參加08年奧運會，或者說自己沒想過這個問題，覺得離我太遙遠(yuǎn)了。而現(xiàn)在我正在積極備戰(zhàn)奧運會，再回頭看我?guī)啄昵暗南敕ㄓ行┎焕斫猓莻€時候的想法有點窄。這些年經(jīng)歷了這么多之后，我覺得什么事情都要平靜地面對。沒有絕對的不行，也沒有絕對的可以，就看誰能堅持得久一些。在你覺得沒有希望的時候，再堅持一下，可能就會出現(xiàn)奇跡。而在你覺得特別順利的時候，可能會有一個不好的消息等著你。

　　現(xiàn)在我覺得很開心也很幸福，對目前的生活也比較滿足。我有身體健康的父母，一個穩(wěn)定的家庭，很多知心的朋友。現(xiàn)在除了備戰(zhàn)2008年奧運會累點之外沒有讓我覺得特別心煩的事。距離奧運會越來越近了，我所能做的就是踏踏實實地把眼前的事情做好，做到有備無患。只有這樣，才能做到無論發(fā)生什么情況，只要自己有東西，也會泰然處之。否則人是空的，無論怎樣都不能解決問題。2008年我就30歲了，打完奧運會之后會選擇退役。在乒乓球上，我想得到的都已經(jīng)得到了，2008年奧運會對我來說是最后一個挑戰(zhàn)。(王楠)