目前的球類運動從運動形式上可分為非對抗性與對抗性兩大支，諸如高爾夫、保齡球一類的屬于非對抗性運動，只要運動員自己充分發(fā)揮技術(shù)即可。而更多的球類運動屬于對抗性運動，如：足、籃、排等大球種及網(wǎng)、羽還有本文要討論的乒乓球等小球種都屬于對抗性運動，它除了要求運動員自己充分發(fā)揮技術(shù)之外還要求運動員盡可能的抑制對手發(fā)揮，這就要求運動員要根據(jù)對手情況將自己的技術(shù)合理的組合起來，使之達成對特定目標的最大效果。這既是兩種運動的根本區(qū)別。又是對抗性運動的獨特魅力所在。

乒乓球運動中所謂的技術(shù)是指在回擊來球時所采用的手段，據(jù)不完全統(tǒng)計，針對不同的來球乒乓球運動有28項大技術(shù)，衍生技術(shù)更是有上百種之多。任何一個運動員都不可能掌握乒乓球所有的技術(shù)，而只是根據(jù)本人打法的需要選擇掌握其中的一部分而已。所有單個技術(shù)的掌握均離不開以下三個必要環(huán)節(jié)：

1、  動力定型：即通過無數(shù)次的練習，將規(guī)定的技術(shù)動作轉(zhuǎn)變?yōu)榫毩曊弑旧淼臈l件反

2、  單一應(yīng)用：即以規(guī)定動作回擊來球練習，以提高這種動作的擊球準確性。

3、  組合應(yīng)用：即以此技術(shù)和其他技術(shù)組合練習來使這種技術(shù)在實戰(zhàn)當中可用。

我們可以看到一個技術(shù)在前兩個步驟中就只能是技術(shù)，而到了第三個步驟當中，當它和別的技術(shù)組合使用時，它又多了一層戰(zhàn)術(shù)含義。一個技術(shù)怎樣用，何時用——即怎樣把死技術(shù)用活成了的課題。

當我們將兩種或兩種以上技術(shù)混合使用時，我們會發(fā)現(xiàn)每一種單一技術(shù)可達成的效果被放大了，且當你單一技術(shù)越好時這種被放大的程度就越大。舉個例子來說，單一的下旋和單一的不轉(zhuǎn)發(fā)球很容易被回接，但只要這兩種技術(shù)以近似的手法無規(guī)律的組合使用就是另一番效果了，對手會莫名其妙的出高球或下網(wǎng)。且當你能將下旋發(fā)的更轉(zhuǎn)，不轉(zhuǎn)發(fā)的更不轉(zhuǎn)時這種效果將會被大大的放大。從某種意義上講下旋發(fā)球是因為不轉(zhuǎn)發(fā)球的存在才更具威力，同理不轉(zhuǎn)發(fā)球也是因為下旋發(fā)球的存在才能創(chuàng)造更多機會。運用單一技術(shù)之間相互支撐的這種效果，怎樣能將這種效果放得更大，這其中蘊涵著巨大的樂趣和奧妙需要運動員自己去發(fā)掘。練習發(fā)球搶攻時你會發(fā)現(xiàn)，當你的發(fā)球技術(shù)提高時，你的搶攻威力也同時大增。反之，當你的搶攻質(zhì)量大大提高時，原本不吃你發(fā)球的對手開始吃你發(fā)球了。這其中的原因是：前者提高后的發(fā)球給你的搶攻創(chuàng)造了更好的機會，所以你同時看到了發(fā)球的提高在搶攻這個技術(shù)上體現(xiàn)出來的效果;后者是你強大的搶攻給對手造成了巨大的壓力使之必須更嚴密的控制接發(fā)導致吃球，這樣你搶攻的提高同時在發(fā)球這個技術(shù)上體現(xiàn)出效果。所以如果你兩項技術(shù)同時提高就能充分發(fā)揮一加一大于二的效果。同理的效果還有攻擊力會和挫控相互促進，挫控也會和防守相互促進，防守和防轉(zhuǎn)攻之間亦有相互促進。通過分析這些我們還可挖掘更深層次的單一技術(shù)所造成的間接效果，例如挫控和防轉(zhuǎn)攻之間等等。

綜上所述，了解乒乓球運動中單一技術(shù)能造成間接效果的這種現(xiàn)象，不但能使運動員對單一技術(shù)的練習產(chǎn)生更大興趣，也使之能清楚的分析戰(zhàn)局、分析對手、找出差距加以練習以達成最終戰(zhàn)勝對手的目的。“想贏球靠腦子”，朋友們要想將我們至愛的乒乓球打的更好，光靠苦練是遠遠不夠的，更重要的是深入研習球理、找出規(guī)律以最有效的方式達成目的。