@&文子：找教練+請教練指導(dǎo)下我正手攻球這里有些什么問題？

兩點建議

這位球友，你好。

看了你的視頻感覺球感很好，動作也基本標(biāo)準(zhǔn)，就是應(yīng)該練習(xí)的時間不夠。

你打球重心有交換，但是位置太固定，造成打完球重心跑到腳后跟，現(xiàn)在看打球時稍微有點兒要往后坐的感覺。

主要是來球太合位了、太舒服了，就容易養(yǎng)成腳不動的問題，現(xiàn)在開始就要練習(xí)兩點走位了，最好速度快一點，這樣自然就把重心低下來了，重心也就在前腳掌啦。

第二點就是如果練好了想打比賽的話，最好就加上發(fā)球，模仿比賽，以免造成平常練的很好，可比賽用不上。

如果不急于比賽，那就加上前后步法的訓(xùn)練，既鍛煉身體，也加強了判斷球的訓(xùn)練。

你可以考慮一下。謝謝