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瓦爾德內(nèi)爾

(姚曉春教學)別讓半高球變陷阱,上完這堂課直接能下分!

發(fā)布時間:2020-05-14???點擊:0次 ???
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業(yè)余比賽中,相持常出現(xiàn)半高球,這樣的球是機會,處理好了很可能一板制勝。但是不會接這種球,只能眼睜睜看機會溜走,甚至失掉這一分。本期《乒在民間》的學員,就有這方面的疑惑:

 

由于是實戰(zhàn)中出現(xiàn)的問題,需要一段時間來找到球友說的這種球。姚教練rio奈斯,此處省略若干板數(shù),總之找到“病癥”啦!


 

姚教練贊學員感覺非常好,擊球點可以,但是握板有點緊,造成正反手轉(zhuǎn)換銜接時不流暢。路見問題一聲吼,教練父母心啊!


國球匯君真心認為學員們太幸運,可能只是想解決某一個技術點,來到《乒在民間》順帶就把別的問題也解決了。而這些問題,可能是學員們平時打球所注意不到的~


 

說完握拍,直面學員問題,這種球怎么處理呢?并不需要怎么摩擦,而是腳底下到位后,轉(zhuǎn)腰再擊打。


 

學習需要一個過程,學員剛開始全是用胳膊,并沒有從上往下扣的感覺。


 

學員自己也提出疑問,為什么感覺自己動作幅度這么大?


姚教練解答:因為你人不夠緊湊,人緊起來,用腳找位置,發(fā)力擊打不準摩擦。體會跑步時的準備姿勢,腿繃住勁轉(zhuǎn)腰扣球。在整個過程中不要猶豫,擊球時有個放松加速爆發(fā)的感覺,動作越小越能集中找到速度,搶回速度就得分了。


對!就是這樣!


 

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