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瓦爾德內(nèi)爾

(姚教練)跟這類打法練,非常考驗拉球的摩擦手感!

發(fā)布時間:2020-05-14???點擊:0次 ???
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@別特么嘰歪:找教練+我想看我正手拉球的問題。

@姚教練:你想看你拉球的問題呀,看好了哈!

 


有一點夾肘


你拉球的感覺像是剛開始練拉球,而你現(xiàn)在對付的是削球,這種練習(xí)的方法不錯,能夠讓你快速找到摩擦的感覺。


至于說你的動作,肩往下沉的應(yīng)該再多一點,沉下肩以后,重心就下來了,這樣就有一個從下往上的重心交換,也有那么一個更清晰的摩擦球的感覺。


另外,建議再把弧線拉高一點,到對方球臺的點更近一點,讓球在拍子上吃的時間長一點,這樣呢,就提高自己穩(wěn)定性。


整體來講,因為你練的還不夠,身體感覺有點緊,手、腰、腳各方面配合的還不夠協(xié)調(diào)。

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