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瓦爾德內(nèi)爾

(馬凱旋教學(xué))正手拉球速成有妙招,教你一套“上沖下拉”的乒乓組合拳!

發(fā)布時(shí)間:2020-05-14???點(diǎn)擊:0次 ???
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想要正手得分,拉球質(zhì)量不過關(guān),一切都是扯淡。想要練就一招爆發(fā)力十足的正手拉球,科學(xué)、系統(tǒng)的訓(xùn)練當(dāng)然不能少。正手拉球有哪些要點(diǎn)需要注意,以及有哪些好的訓(xùn)練技巧呢?來看本期的《乒在民間》吧~~

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時(shí)長(zhǎng)08'31”


馬教練今天給大家介紹了一套實(shí)用的多球訓(xùn)練方法:兩個(gè)球一組,第一球給下旋,多摩擦;第二球給上旋,拉前沖。如果你還做不到這樣的訓(xùn)練呢,那好吧,咱們還是從最基本的拉上旋和拉下旋單項(xiàng)開始練起。有了科學(xué)的訓(xùn)練方法,動(dòng)作才能更加合理,正手拉球時(shí)心里也能更有數(shù)!

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