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瓦爾德內爾

青少年選手“小碎步”的使用技巧【谷云峰-04】

發(fā)布時間：2022-01-19???點擊：0次 ???
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 “小碎步”按照專業(yè)的叫法，應該是“墊步”，它在各種步法運用中最為重要，運動員幾乎在運用各種步法的前和后，都自覺不自覺地在用“小碎步”，以便使動作自然、協(xié)調。
特別對于青少年選手來說，在近臺相持當中發(fā)球搶攻或者接發(fā)球搶攻的時候，主要還是以小碎步為主。
北京什剎海體校教練谷云峰就將教給廣大青少年選手，“小碎步”的動作要領以及使用技巧，請看視頻。

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