銀河 Y-1

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銀河

Y-1

3824

材質(zhì)結(jié)構(gòu) 輕薄碳素（薄碳/軟碳/輕碳/碳?xì)?碳粉）板身厚度 5.5-5.9mm 球板凈重 80-89g 板面大小橫板159*152 直板161*150 拍柄橫板,中式直板

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腿腰發(fā)力訓(xùn)練這些方法，你的弧圈球拉得更爆、更專業(yè)！
陳夢乒乓球技術(shù)解析：接發(fā)球擺短控制+反手托拉搶上旋+連續(xù)發(fā)力打中間
[馬凱旋]直板橫打出現(xiàn)這個問題很危險，分分鐘出界！
拉弧圈球時的聲音大小與旋轉(zhuǎn)關(guān)系
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陳夢乒乓球技術(shù)解析：接發(fā)球擺短控制+反手托拉搶上旋+連續(xù)發(fā)力打中間

本組乒乓球技術(shù)圖解中,陳夢在接發(fā)球輪次通過擺短控制對手,意圖搶先岌動進(jìn)攻。在面對何卓佳使用的倒板變化時,她及時應(yīng)變調(diào)整,采用合理的處理球手段與長膠展開相持,最終憑借對長膠性能的理解和積極主動的進(jìn)攻意識壓制對手通過兩板堅(jiān)定的反手進(jìn)攻完成得分。陳夢乒乓球技術(shù)解析：較長的求如何擺短:微立板形,觸球時迅速借力并制動如圖,陳夢使用相對穩(wěn)定的平站位處理接發(fā)球,因?yàn)樗暮笫帜芰軓?qiáng),所以并沒有急于在接發(fā)球環(huán)節(jié)拼

2022-07-21

[馬凱旋]直板橫打出現(xiàn)這個問題很危險，分分鐘出界！

找教練+教練你好，業(yè)余自練打球7年，幫我看下反手直板橫打發(fā)力動作有什么問題？另外我的手很容易出汗，直板橫打轉(zhuǎn)換時容易手滑，有沒有什么好用的小妙招？謝謝教練引拍幅度不夠右手直板，球?qū)毞词诌M(jìn)攻技術(shù)。他自己說打球7年，想問一下橫打的發(fā)力動作有什么問題。如果就是憑自己琢磨，沒有教練教過你，打成現(xiàn)在這個樣子真就算說的過去了。當(dāng)然，7年過長了。有一件事你得有概念，所謂發(fā)力，一個是出手之前球板與觸球點(diǎn)的距離，

2022-07-21

【袁磊教練】直板長膠打法，在業(yè)余圈現(xiàn)狀如何？

找教練+直握長膠的基本打法？@袁磊教練解答因?yàn)槲也皇谴蜷L膠的，所以自己切身的體會不一定是最到位的。但是這么多年也跟不少長膠打過，對球也有一定的了解，我就根據(jù)這兩種感覺來說一說。現(xiàn)在市面上長膠的種類很多，有帶海綿的，也有不帶海綿的。帶海綿的，海綿也有不同的厚度，有0.8的、1.0的、1.2的，這些種類不同，你要做的相應(yīng)調(diào)節(jié)也不一樣。現(xiàn)在只貼單面膠皮的選手少了，因?yàn)殚L膠主動進(jìn)攻、制造弧線、主動發(fā)力都是

2022-04-22

樊振東乒乓球技術(shù)解析：發(fā)球扼制擰拉+反手搶先上手+近臺暴力銜接

本期乒乓球技術(shù)拆招解式的主題是“反手連續(xù)進(jìn)攻”。第一組圖中,樊振東使用側(cè)上旋發(fā)球組織戰(zhàn)術(shù),他在被對方劈長壓制的情況下,憑借超強(qiáng)的反手能力完成過渡搶拉,隨后又在被對手快圍封壓的情況下通過一板更高質(zhì)量的反手連續(xù)頂拉成功擊穿對手的防線,展現(xiàn)了過人的技術(shù)實(shí)力以及銜接過程中“步步為營”的戰(zhàn)術(shù)思想。樊振東乒乓球技術(shù)解析：發(fā)球時如何抑制對方擰拉:靠旋轉(zhuǎn)和落點(diǎn)破壞對方的動作在男子比賽中,擊球質(zhì)量是決定勝負(fù)的關(guān)鍵因

2022-04-07

鄭榮植反手?jǐn)Q接壓大角乒乓球技術(shù)圖解

在本組乒乓球技術(shù)圖解中,鄭榮植積極主動地在援發(fā)球輪次發(fā)動搶攻,他先販勢晃擰樊振東的正手大角度空當(dāng),隨后快速迎前封堵,利用速度和落點(diǎn)成功調(diào)動對手,展現(xiàn)了強(qiáng)烈的進(jìn)攻、落點(diǎn)和銜接意識,著重表現(xiàn)了反手位的突出實(shí)力。看著對方動向聲東擊西如如圖,鄭榮植看到樊振東要發(fā)正手右側(cè)旋球,所以及時把板形調(diào)整到反手?jǐn)Q拉的狀態(tài)。圖3-6中,鄭榮植在處理接發(fā)球的時侯沒有急于做出引手動作,他隨著樊振東發(fā)球的節(jié)奏,以及來球弧線的

2022-02-28

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新手怕旋轉(zhuǎn)，高手打落點(diǎn)，教你3套一針見血的落點(diǎn)戰(zhàn)術(shù)

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