削中反攻高吊弧圈
削中反攻是防守轉(zhuǎn)攻的重要技術(shù),當(dāng)自己削出旋轉(zhuǎn)很強的下旋球時,對方很難發(fā)力暴沖,往往會加強摩擦,拉高吊弧圈。反拉對方的高吊弧圈是直接得分的絕佳機會。www.qikan.com.cnvYOAfcdTuchGpKN2
加快揮拍速度,在高點反拉
高吊弧圈球具有很強的上旋,因此在反拉對方的高吊弧圈時要避免回球出界。反拉時必須加快揮拍速度,如果揮拍速度不夠快的話,就有可能壓不住高吊弧圈的旋轉(zhuǎn),導(dǎo)致失誤。拉球時,要利用左腳向前蹬地的力量,集中爆發(fā)力迅速揮拍。www.qikan.com.cnvYOAfcdTuchGpKN2
為了提高反拉高吊弧圈球的穩(wěn)定性,在來球的最高點擊球非常重要。在訓(xùn)練中,要有意識地通過步法的移動來抓住最佳的擊球時機。www.qikan.com.cnvYOAfcdTuchGpKN2
利用非握拍手“測量”擊球位置
由于高吊弧圈具有強烈的上旋,來球在落臺之后的弧線會有很大變化,這樣就增加了在最高點擊球的難度。www.qikan.com.cnvYOAfcdTuchGpKN2
為了找到最佳的擊球點,應(yīng)該學(xué)會利用非握拍手。非握拍手除了起到保持身體平衡的作用外,還可以“測量”擊球位置。在握拍手向后引拍時,非握拍手放在身前,預(yù)測擊球位置、擊球時間,確保反拉高吊弧圈球的命中率。
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左腳蹬地,
揮拍時發(fā)力摩擦,抵消來球旋轉(zhuǎn)
觀察對方的動向,做好進攻準(zhǔn)備
要掌握反拉高吊弧圈球技術(shù),就要在訓(xùn)練中不斷總結(jié)和觀察——削什么樣的球之后,對方會拉出高吊弧圈。只有準(zhǔn)確地預(yù)測對方回球的方式之后,才能更好地組織削中反攻。如果盲目地反拉,只會造成更多的失誤。www.qikan.com.cnvYOAfcdTuchGpKN2
通過觀察對方的動作,可以判斷對方是否要拉高吊弧圈。削球之后盯住對方的拉球動作,迅速地轉(zhuǎn)換成左腳在前的姿勢,做好反拉的準(zhǔn)備。
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