作為橫拍兩面攻選手，兩面不但能進攻，還要能防守。其中，反手穩定的防守的好處不亞于進攻，有好的防守技術同樣能夠給人打不動的感覺，心理上就具有優勢，比如國家隊女選手張怡寧就是具有反手穩定的特長。作為業余選手，學習這類打法同樣具有較大的優勢。

    橫拍反手快撕弧圈球技術是指當發球或者回球到對方時候，對方用拉弧圈球的方式將球拉起來到自己的反手位置，這時我們就可以運用這一技術很好的做到守中帶攻。

    橫拍反手快撕技術的動作要領：

    站位：根據來球的線路，靠近球臺。

    引拍：身體前頂，右肩和肘關節略微提起，球拍后引較小，引拍位置略高。拍形適當前傾。

    擊球：在上旋來球的上升前期，拍向前上方揮動，擊球點在胸腹前方。擊球時，握緊球拍，向前快揮，用拇指和食指夾住拍肩，控制來球的旋轉，快速摩擦球的中上部。

    還原：控制揮拍距離，以便盡快還原。

 

    實戰中運用需要注意的問題可以做如下總結：

    1，減小動作幅度，增強對球的摩擦。較小的動作和觸球瞬間的摩擦，能使得回球穩定和上旋強烈，更具有進攻性。德國名將波爾的反手反撕弧圈球技術就具有這種特點。這一技術要和反手彈擊技術區分開來，不要盲目發力。

    2，手腕可以略微內收，穩定拍形。手腕內收，接觸球的時候就可以主動加以摩擦，不會被來球的旋轉頂住而導致不能發力。盡量用球拍正面擊球。

    3，持拍手的準備位置應該稍高些。這樣在反手防守的時候擊球不容易變形，穩定，動作干凈沒有多余。

    實戰例子：當對方發力時候可以輕松防守到對方的直線，使對方來不及還原回擊而導致直接失誤。