“站在德班世乒賽賽場上的自己，最大的感受是珍惜比賽。教練組給了自己參加兩項比賽的機會，我覺得特別幸運，參賽前就覺得很開心，面對比賽有種躍躍欲試的感覺。在比賽場上，自己整體發揮不錯，可以說在各個方面都盡到了最大的努力。”

德班世乒賽的收獲——

林高遠：我覺得自己的收獲比較大，因為參賽前剛打了WTT曼谷站球星挑戰賽，趁著這個比賽的狀態來到德班，整體感覺很好。特別是在單打項目上，抽簽一出來，我覺得自己這條線特別難打，但在賽場上我發揮得比較好。

對龍哥的這場1/4決賽，其實前四局每局都打到10平后，差距只有兩分，回想起來會覺得有些可惜，但也正是在比賽最關鍵的時刻，看出了我和龍哥在經驗和能力上的差距。

在雙打和單打比賽中，我都碰到并戰勝了主要對手，最后兩個項目都實現了和隊友會師，能夠做到這樣的發揮，我認為靠的是自己的投入和集中，這讓我在打外戰時非常有信心能拿下比賽。

賽前困難準備——

林高遠：每場比賽前我都覺得比較難打，因此困難準備做得比較充分，賽前思考的也比較多。比如第一場雙打，一上場就要碰張本智和/吉村真晴，確實感覺非常難，所以準備上做得比較細致，每場比賽都準備到第五局和第七局，這樣真來到賽場上，我們的局面比較順的時候，打起來就比較舒服了。

世乒賽印象最深刻的畫面——

林高遠：是單打對李尚洙的1/16決賽。李尚洙有時候會在比賽中發揮得超出自己想象，自己對他也比較難打，勝率也不高，這場比賽之前自己糾結了一陣，因為挺長時間沒有交手了，回想以前的比賽，他有些球確實會打得我特別不舒服。可能正是因為準備得比較好，在場上自己各方面的發揮都不錯，整體感覺比以前和他交手時舒服一些。

場外指導的選擇及印象深刻的事——

林高遠：我們到了德班以后，秦老師（秦志戩）單獨問了我們每個人對場外指導的意向，這次世乒賽都是劉（恒）指導帶我，他很熟悉也很了解我，特別是到大賽中，他很了解我可能會出現什么問題。我們一起經歷了之前我輸給張本的那場比賽，這次萬一我在場上出現很大的問題，劉恒指導也會想辦法去解決，這些我們在賽前都有過溝通。

我和劉恒指導在配合的過程中，他對我最有幫助的一點就是在我猶豫的時候會去堅定我的想法，告訴我該怎么打，也告訴我這樣打沒問題，這讓我在賽場上能夠更堅定地去出手。我在賽場上有時候感覺選擇這個戰術也可以，那個戰術也可以，也有時候感覺每個戰術都不是特別有效，這時候劉恒指導就會幫助我堅定下來，給了我很多信心。

德班世乒賽后，再看待“輸贏”——

林高遠：比賽輸贏對于我來說確實也很關鍵，但現在我覺得比輸贏更關鍵的，是珍惜在賽場上的每一個球，每一個瞬間。能夠參加比賽，是教練組對我的肯定，自己在珍惜的同時也能感受到對比賽的渴望。

我認為現在能站在賽場上比賽，無論輸贏，都能體現自己的價值，同時也能享受乒乓球的樂趣，感受競技的殘酷。比賽就是我們天天堅持訓練的動力，輸了比賽當然會很難受，但同樣贏下比賽的瞬間也非常的開心，這就是競技體育的魅力。